Отечность при артрите: Лекарственные средства, Физиотерапия, Массаж, Дополнительные рекомендации, Народная медицина

Артрит это воспаление суставов, которое, как и любое другое сопровождается болями, отеком, припухлостью. Если своевременно не принять меры и не провести необходимое лечение, то может развиться ограничение движений пораженных суставов, приводящее впоследствии к инвалидности. В последнее время это заболевание стало выявляться в более раннем, молодом возрасте. Это можно отнести не столько к «омоложению» заболевания, сколько к появлению новых точных, высокочувствительных методов диагностики (МРТ, КТ, УЗИ), позволяющих выявить заболевание на ранних стадиях.

otek-kolennogo-sustava

Отек коленного сустава

Как снять отек суставов? Для того, чтобы убрать припухлость пораженной области необходимо провести комплексное лечение, включающее в себя несколько компонентов:

Лекарственные средства

К ним относятся:

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) – найз, анальгин, ибупрофен, диклофенак, кеторол, мовалис. Могут быть в виде инъекций (для внутривенного внутримышечного или подкожного введения), таблеток, мазей, обезболивающих пластырей с содержанием лекарственного вещества. Обычно проводят курс лечения этими препаратами.

Стероидные гормоны – дексаметазон, гидрокортизон. При артритах помимо приема таблетированных препаратов этой группы применяют введение их в сустав. Курс обычно составляет 1-5 уколов. Перерыв межу такими инъекциями составляет 7-12 дней. За это время можно определить эффективность препарата и необходимость дальнейшего введения.

vutrisustavnye-ukoly

Техника внутрисуставных инъекций

Обычно самыми результативными оказываются первые инъекции. В дальнейшем эти процедуры помогают меньше. Препараты, используемые для внутрисуставного введения:

Препараты, улучшающие кровообращение (троксевазин). Троксевазин можно применять в таблетках. Существует мазь троксевазиновая и троксерутиновая, которые за счет улучшения кровообращения уменьшают отечность сустава.

Димексид – препарат для местного применения. Используют в виде аппликаций на сустав. Обладает раздражающим действием. Применяют в разведении с водой 1/3 (часть димексида на 3 части воды). При хорошей переносимости постепенно повышают концентрацию раствора и через несколько дней можно довести ее до соотношения 1/1. Полученным раствором смачивают марлю или ткань и накладывают на проблемный сустав в несколько слоев. Для того чтобы марля дольше оставалась влажной, поверх нее помещают целлофан, затем фиксируют повязку эластичным бинтом. Продолжительность манипуляции 15-30 минут (время увеличивают постепенно), количество 5-10. Такие процедуры способствуют снятию воспаления, уменьшают отек, боль при артритах.

Физиотерапия

Из широкого спектра физиотерапевтических процедур понижает отек тканей:

  • магнитотерапия;
  • ультразвук;
  • УВЧ (в период обострения не рекомендуют, так как может усилить отек);
  • лазер;
  • лечение с помощью прибора «Витафон» (может применяться в домашних условиях).

Массаж

Улучшает крово- и лимфообращение. За счет этого происходит уменьшение отека мягких тканей. Используют классические приемы массажа, а также точечный массаж. Возможно обучение пациента приемам самомассажа. Это позволит сделать процедуру более доступной. Продолжительность одного сеанса 10-30 минут. Количество процедур 7-10. Эти манипуляции целесообразно применять с нанесением лечебных мазей.

Дополнительные рекомендации

Питание

При артритах важным является нормализация массы тела, так как при избыточном весе существенно увеличивается нагрузка на суставы.

При приведении массы тела в соответствии с возрастной нормой снимается нагрузка на суставы, улучшается их состояние, уменьшается отек и другие сопутствующие признаки воспаления.

Для поддержания оптимального веса и создание благоприятных условий для сустава необходимо соблюдать рекомендации:

  • в пище должно присутствовать достаточное количество растительной клетчатки, которая содержится в овощах, фруктах;
  • ограничить употребление мучного, сладостей, шоколада, кофе;
  • исключить прием алкогольных напитков, отказаться от курения;
  • снижение употребления продуктов, содержащих животные жиры (маргарин, сливочное масло, сало);
  • исключить употребление копченостей, пряностей, острых блюд;
  • пища должна содержать достаточное количество белка, который находится в мясе, рыбе;
  • прием кисломолочных продуктов, творога.

Полезным для функционирования суставов является употребление в пищу холодца, содержащего коллаген, кальций, фосфор.

Физическая активность

В период, когда обостряется артрит, нарастает отечность, мягких тканей минимизируя нагрузку на суставы. Тогда стараются создать максимальный покой.

В повседневной жизни нужно изменить сложившиеся стереотипы движения:

  • Не садиться на корточки.
  • Использовать удобную обувь, отказаться от ношения каблука выше 5 см.
  • Не носить тяжести более 5 кг.
  • Периоды двигательной активности чередовать с покоем.
  • Использовать подручные средства для уменьшения нагрузки на суставы:
  • проводить уборку с помощью пылесоса с длиной ручкой или швабры;
  • при прополке использовать тяпку, грабли.
  • Не делать резких, неудобных движений, приводящих к дискомфорту, боли в суставах.
  • При необходимости во время ходьбы использовать трость, бадик, ортопедические приспособления (надколенники, эластичные бинты, супинаторы), помогающие «разгрузить» сустав.
  • Заниматься посильной физической нагрузкой, способствующей укреплению мышц и связочного аппарата суставов:
  • напрягать и расслаблять 4х-главую мышцу бедра;
  • плавание в бассейне, водоемах способствует улучшению функций суставов и снижает нагрузку на них.
  • Лечение сопутствующих заболеваний, ухудшающих течение болезни (сахарный диабет, подагра, ожирение).
  • Избегать переохлаждений.

Народная медицина

Существует много доступных рецептов для уменьшения отечности коленных суставов:

Лепешки из глины. Формируют пласт толщиной 2 см, накладывают на больной сустав, сверху накрывают целлофаном, бинтуют. Держат около 3 часов. Курс лечения 10 процедур.

Хорошо снимает отек обычный капустный лист. Берут лист средних размеров. Делают несколько насечек, прикладывают к отечному участку. Держат около 30 минут. Количество процедур 10-12.

Настойка из золотого уса в виде компресса помогает при артрите. Время экспозиции 15-20 минут. Применяют 7-10 сеансов.

Нашлепки из меда. Медовую массу наносят на сустав, оборачивают целлофаном. Сверху можно утеплить мягкой тканью. Фиксируют эластичным бинтом. Курс терапии включает 7-10 процедур.

При обострении процесса повторяют курс лечения.

Автор

Маляева Светлана Геннадьевна

Дата обновления: 27.01.2019, дата следующего обновления: 27.01.2022

Поделиться ссылкой:
Рейтинг:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментарии:
  1. Сергей

    Вылечить отёк суставов можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью исцелить отёк суставов без последствий и операций могут целители. В данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне именно на саму причину недуга. Такое исцеление является наиболее правильным. Лечение же только физики ошибочно.

Добавить комментарий