Как срастается кость: Стадии, Ускорение, Народные средства

Консолидация костей – это длительный процесс. В детском возрасте срастание происходит быстрее. В более зрелом возрасте консолидация происходит труднее, она может замедляться при наличии хронических заболеваний, нарушении кровообращения. Учитывая этот факт, точно ответить на вопрос, сколько будет срастаться перелом кости, нельзя, все очень индивидуально. Тем не менее существуют примерные нормативы для срастания костей определенной локализации. Рассмотрим подробно весь процесс консолидации, а также узнаем, как его улучшить и ускорить.

Стадии

Стадии срастания перелома костей

Стадии срастания перелома костей

Сращение ранее поврежденных костных структур представляет собой очень сложный процесс. Оно происходит в несколько этапов.

  1. Этап первый. В этот период формируются сгустки. При переломе костей также происходит повреждение рядом расположенных мягких тканей, даже если травма незначительная. В результате повреждаются сосуды, вытекает кровь. Она обволакивает костные отломки, формируются сгустки крови. Именно благодаря им впоследствии происходит нарастание новых костных структур. Длится этот период несколько дней.
  2. Этап второй. Сгустки заполняются остеобластами и остеокластами. Благодаря этим клеткам можно ускорить срастание костей, а все потому, что они являются активными участниками процесса регенерации тканей. Они проникают внутрь сформированного кровяного сгустка. Остеокласты помогают рассасыванию поврежденных участков кости, Они сглаживают острые края, выравнивая имеющиеся обломки. После этого между травмированными частями выстраивается грануляционный мост. Он служит связующим звеном, и не допускает <a » href=»https://nogi.guru/travmy/perelom/so-smeshheniem.html» target=»_blank» rel=»noopener noreferrer»>смещения костей. Остеобласты способствуют наработке новой костной ткани взамен разрушенной.
  3. Этап третий. В этот период внутри начинается процесс нарастания костной мозоли. После того как мост «созреет», а для этого требуется от 14 до 21 дня, он начинает перевоплощаться в костную ткань, которая по своей структуре достаточно хрупка, чем и отличается от обычных костей. Этот фрагмент принято называть костной мозолью. В период формирования мозоли стоит быть очень аккуратным, ведь ее можно легко повредить, поэтому конечность обездвиживают.
  4. Этап четвертый. Завершение процесса и полное срастание. Спустя 4-10 недель после травмы, в зависимости от степени сложности и локализации перелома, происходит срастание.  Для полного восстановления прочностей кости требуется от нескольких месяцев до года.

Ускорение

Рис — Обездвиживание ноги при реабилитации перелома

Многих интересует, как ускорить срастание костей, ведь не хочется слишком много времени тратить на лечение и восстановление. Приведем несколько советов и рекомендаций, которым обязательно нужно следовать:

  1. Самым важным моментом является полное соблюдение врачебных предписаний. Если вам было назначено ношение гипсовой повязки 3 месяца, то именно столько она должна находиться на месте перелома, не стоит надеяться, что через 6 недель травма полностью заживет.
  2. Ускорить процесс восстановления поможет максимальная разгрузка и отсутствие опоры на поврежденную кость. Пусть врач и выполнил иммобилизацию, но в процессе ходьбы (если травмирована нога), все же лучше использовать какую-либо опору, например, костыли. Если этим пренебречь, то неокрепшая костная мозоль может повредиться.
  3. Укрепляйте свои кости путем насыщения организма кальцием, фосфором. Кости будут лучше срастаться, если обогатить рацион молочными и кисломолочными продуктами (особенно много кальция в сыре, твороге), рыбой (особенно те виды, которые можно есть вместе с косточками).
  4. Для лучшего усвоения кальция необходим витамин Д3. Его можно получить из лекарственных препаратов, рыбьего жира и собственно рыбы жирных сортов.
  5. Также необходим и витамин С. Благодаря ему в организме повышается синтез коллагена, который выступает одним из главных структурных элементов всех тканей. Для этого следует ввести в рацион цитрусы, киви, зелень и квашеную капусту.

Тем пациентам, у которых сращение происходит чрезмерно медленно, врач обязательно порекомендует прием специализированных медицинских препаратов. Их также стоит принимать согласно схеме и дозировке.

К таким препаратам относится Кальций Д3 Никомед и другие средства, применяющиеся при остеопорозе (разрежении костей) и замедленной консолидации.

Народные средства

Средства народной медицины тоже могут ускорять процесс заживления перелома.  Наши предки практиковали множество разных способов, ведь в те времена медицина была развита слабо, а переломы случались достаточно часто.

Чтобы помочь организму восстановиться, и ускорить процесс срастания костей, в народе советуют прибегнуть к помощи яичной скорлупы, которая состоит целиком из кальция. Проще всего взять подготовленные скорлупки, тщательно их вымыть, а затем окунуть на одну минуту в кипящую воду. Затем их достают, тщательно разминают (лучше воспользоваться кофемолкой), и употребляют по одной чайной ложке утром и вечером.

Ради справедливости стоит заметить, что кальций, содержащийся в яичной скорлупе, плохо усваивается организмом. Лучше усваивается кальций, содержащийся в витаминно-минеральных комплексах, которые можно приобрести в любой аптеке.

Польза мумие для срастания костей сильно преувеличена. Это миф. Более того, проводились исследования, в которых было выявлено, что мумие способствует рассасыванию костей.

Чтобы не навредить себе, перед приемом любого народного средства проконсультируйтесь со специалистом. Не стоит забывать и о возможности  аллергической реакции.

Видео: Реабилитация перелома бедренной кости

Видео: Елена Малышева. Какая еда полезна для костей?

 

Источники

  1. Травматология и ортопедия. Учебник для студентов медицинских институтов под редакцией Юмашева Г.С. Издательство «Медицина» Москва. ISBN 5-225-00825-9.

Редактор

Маляева Светлана Геннадьевна

Дата обновления: 22.04.2019, дата следующего обновления: 22.04.2022

Поделиться ссылкой:
Рейтинг:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий